Apnée du sommeil – Comment votre dentiste peut vous aider

Selon la dernière enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes, environ 858 900 adultes canadiens ont été diagnostiqués comme souffrant d’apnée du sommeil. En outre, plus d’un quart des adultes canadiens disent présenter des symptômes et des facteurs de risque qui les exposent à un risque plus élevé de souffrir d’apnée du sommeil ou de développer cette affection dans l’avenir. Vous avez probablement entendu dire qu’une clinique du sommeil peut vous aider à obtenir un diagnostic et un plan de traitement adéquats, tandis qu’un médecin peut vous aider à perdre du poids pour minimiser les symptômes. Cependant, vous ne savez peut-être pas que votre dentiste peut également vous aider à soulager l’apnée du sommeil.

Comprendre l’apnée du sommeil

L’apnée du sommeil est une maladie chronique qui provoque des arrêts respiratoires à différents moments du cycle de sommeil. Il en existe deux types principaux : l’apnée obstructive du sommeil et l’apnée centrale du sommeil. L’apnée obstructive du sommeil est la forme la plus courante d’apnée du sommeil. Pendant les interruptions de la respiration, appelées apnées, les tissus mous des voies respiratoires s’affaissent. Cet affaissement empêche l’oxygène de passer par les voies respiratoires et d’atteindre les poumons. Lors de l’apnée centrale du sommeil, le cerveau cesse d’envoyer des messages au corps pour qu’il respire pendant le sommeil. Il n’y a pas de perturbation physique des voies respiratoires, mais le corps réagit comme si une interruption s’était produite. Les deux types d’apnée du sommeil perturbent les habitudes de sommeil. Les personnes souffrant d’apnée du sommeil non traitée se réveillent généralement fatiguées et léthargiques. Non traitée, l’apnée du sommeil peut avoir un impact significatif sur la santé mentale et physique à court et à long terme.

L’impact de l’apnée du sommeil sur la santé

L’apnée du sommeil augmente le risque de plusieurs autres problèmes de santé chroniques. Ces problèmes peuvent avoir un impact sur la santé mentale et physique. Selon l’Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes, les adultes canadiens souffrant d’apnée du sommeil sont 1,8 fois plus susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle. They are also 2.2 times more likely to suffer from heart disease and mood disorders, including depression, mania, dysthymia, and bipolar disorder. Les Canadiens souffrant d’apnée du sommeil ont également un risque 2,5 fois plus élevé de développer un diabète. En outre, des études mondiales indiquent un lien étroit entre l’apnée du sommeil, les accidents vasculaires cérébraux et l’obésité. La fatigue chronique qui accompagne l’apnée du sommeil non traitée peut également augmenter le risque de blessures. Les personnes souffrant d’apnée du sommeil non traitée sont beaucoup plus susceptibles d’avoir des accidents au travail ou au volant. Ces accidents peuvent être graves et mortels.

Le rôle des dentistes dans le traitement de l’apnée du sommeil

Dentists can be a valuable partner for obstructive sleep apnea treatment. After receiving a diagnosis, a dental appointment can help people with sleep apnea learn more about their treatment options. Dentists may recommend wearing oral appliances. These devices can ease symptoms in patients of normal weight with mild to moderate sleep apnea. Mandibular advancement devices, sometimes called dental sleep devices, are the most commonly used oral appliances. These devices, which look like mouthguards, push the lower jaw forward. In this position, the muscles which collapse during apneas tighten so that they can’t fall down. Over time, oral appliances can make the airway stronger and more rigid so that they can reduce or eliminate apneas. Some are adjustable, allowing users to alter the position where the jaw sits when they’re in place. Dentists assess their patients’ teeth, mouths, and temporomandibular joints to determine whether they are good candidates for mandibular advancement devices. If they are suitable, dentists create models of their teeth. Specialists use these models to craft oral appliances that fit patients’ mouths. This proper fit is important since an incorrectly fitted device can cause jaw damage. Patients wear their devices while they sleep to alleviate their sleep apnea symptoms. Tongue-retaining devices are less common, but they’re appropriate for a wider range of mouths. These oral appliances hold the patient’s tongue in a forward position. As the tongue is attached to the lower jaw, this device also keeps the airway open. Dentists work closely with their patients to make sure their oral appliances are working and improving their symptoms. While the devices may be uncomfortable at first, many users should adjust within a few days. Regular monitoring and continued use help oral appliance users get the best results.

Les avantages des appareils buccaux pour le traitement de l’apnée du sommeil

Les appareils oraux sont une excellente option pour les personnes souffrant d’apnée du sommeil qui répondent aux critères approuvés. Ils sont relativement peu coûteux. Bien que les modèles réglables coûtent plus cher, ils restent plus abordables que les appareils de pression positive continue (PPC). Les appareils buccaux ont également peu d’effets secondaires. Comme ils sont fabriqués sur mesure pour les patients, ils s’adaptent bien pour un confort maximal tout au long de la nuit. Certaines personnes ont du mal à s’y habituer, mais ce problème n’est pas plus important qu’avec les appareils de PPC. L’utilisation d’un appareil buccal ne comporte pas non plus les risques d’une intervention chirurgicale liée à l’apnée du sommeil. Mais c’est peut-être leur efficacité qui constitue leur plus grand avantage. Des essais cliniques ont montré que les appareils buccaux peuvent prévenir les apnées, en particulier lorsque les patients suivent les recommandations de leur dentiste. Si vous avez reçu un diagnostic d’apnée du sommeil et souhaitez discuter de vos options de traitement, trouvez un dentiste dans votre quartier ou appelez notre concierge au 778-986-1200.