Pourquoi utiliser le fil dentaire ? FAQ sur le fil dentaire

« Pourquoi devrais-je utiliser du fil dentaire ? » est une question fréquemment posée par de nombreux patients dans nos cliniques dentaires 123Dentiste. En fait, l’utilisation du fil dentaire est l’une des habitudes les plus importantes de tout bon programme de santé bucco-dentaire. Le fil dentaire permet d’éliminer les particules de nourriture coincées entre les dents et de réduire les risques d’accumulation de plaque dentaire.

Bien que la plupart des patients comprennent la réponse à la question « Pourquoi dois-je utiliser du fil dentaire ? », il existe encore beaucoup de confusion autour des techniques appropriées pour utiliser le fil dentaire. Il est important d’utiliser le fil dentaire dans le cadre de votre routine d’hygiène bucco-dentaire ; le brossage seul ne suffit pas à éliminer toutes les particules alimentaires et l’utilisation régulière du fil dentaire permet d’éviter l’accumulation de plaque sur les dents. L’accumulation de plaque peut entraîner une maladie des gencives, une gingivite ou une parodontite.

Le fil dentaire peut être aromatisé ou non, ciré ou non ciré. Parlez à un hygiéniste d’une clinique du réseau de dentistes communautaires 123Dentiste si vous n’êtes pas sûr du fil dentaire qui vous convient. Si vous n’êtes pas sûr de la bonne façon d’utiliser le fil dentaire ou si vous vous demandez toujours  » Pourquoi devrais-je utiliser le fil dentaire ? « , alors contactez une clinique du réseau de dentistes communautaires 123Dentiste ou venez pour une consultation afin d’apprendre à utiliser correctement le fil dentaire.

Voici quelques conseils pour commencer :

1. Le fil dentaire doit être tendu et guidé entre chaque dent ainsi que sous les gencives afin d’assurer l’élimination de toutes les particules alimentaires et de la plaque dentaire. Veillez toutefois à ce que le fil ne gratte pas trop les gencives, car il pourrait provoquer des saignements gingivaux. Il est également important de changer la bande de fil dentaire pour chaque dent afin d’éviter la transmission des bactéries d’une dent à l’autre.

2. Il est important d’acheter du fil dentaire de la bonne épaisseur. Un fil dentaire trop épais ou trop fin ne vous permettra pas d’obtenir un nettoyage optimal.

3. Utilisez du fil dentaire tous les jours après le brossage, de préférence avant le coucher, comme mesure de précaution efficace contre les maladies des gencives, l’halitose et les caries dentaires. Le fil dentaire contribue également à réduire l’incidence des bactéries nocives dans la bouche et, par conséquent, le risque de maladies cardiaques associées.

4. Si vous consommez généralement beaucoup de viande, vous devez utiliser du fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer les fibres qui peuvent se coincer entre les dents et provoquer des caries et des maladies des gencives.

Il se peut que vous remarquiez des saignements la première fois que vous utilisez du fil dentaire, mais cela est normal et s’arrête après les premières fois. Des saignements réguliers, en revanche, ne sont pas un bon signe et vous devriez consulter un professionnel de la santé bucco-dentaire dans une clinique 123Dentiste pour vous assurer que vous utilisez correctement le fil dentaire.