Quelle quantité de bain de bouche doit-on utiliser ?

Quelle quantité de bain de bouche dois-je utiliser ?

C’est une excellente question, qui mérite une réponse, car elle peut faire une grande différence dans la qualité de votre hygiène bucco-dentaire. Vous savez probablement que vous devez vous brosser les dents après chaque repas dans la mesure du possible, ou au moins deux ou trois fois par jour. L’utilisation du fil dentaire est probablement aussi en tête de votre liste, et vous y avez recours chaque semaine, si ce n’est chaque jour.

Cependant, si vous êtes comme beaucoup de gens, vous n’utilisez probablement votre bain de bouche qu’avant des événements importants tels que des rendez-vous ou des entretiens d’embauche.

Que fait le rince-bouche en plus de me donner une haleine fraîche ?

Vous pouvez également utiliser un bain de bouche lorsque vous avez mauvaise haleine (halitose) ou après avoir mangé un plat épicé contenant des oignons ou de l’ail. Cependant, le bain de bouche ne se contente pas de vous donner une haleine fraîche. Le bain de bouche pénètre entre les dents pour tuer les germes. Il peut même pénétrer sous la gencive pour tuer les bactéries.

Que vous le sachiez ou non, les bactéries qui se cachent entre les dents et sous les gencives peuvent entraîner une maladie parodontale, une affection dangereuse qui peut affaiblir les gencives au point de faire tomber les dents. C’est pourquoi il est si important d’utiliser un bain de bouche et de l’utiliser correctement.

Comment dois-je utiliser le bain de bouche ?

• Vous devez verser environ 20 ml de bain de bouche pour l’utiliser. Cela correspond à 2/3 d’une once liquide ou à environ quatre cuillères à café. La plupart des marques de bains de bouche recommandent d’utiliser le produit deux fois par période de 24 heures après s’être brossé les dents.
• Il est important d’agiter le bain de bouche pendant environ 30 secondes pour qu’il atteigne toutes les zones de la bouche, y compris toutes les dents, les gencives, la voûte buccale et la langue. C’est le meilleur moyen de tuer les germes dans les endroits difficiles à atteindre, comme entre les dents et sous le rebord gingival.

À quel âge mon enfant peut-il utiliser un bain de bouche ?

Les enfants de moins de 12 ans ne doivent pas utiliser de bain de bouche. Si leurs gencives sont enflées ou rouges et que vous soupçonnez un problème, une visite chez le dentiste s’impose. Les enfants ne devraient pas avoir besoin de bains de bouche pour résoudre leurs problèmes d’hygiène bucco-dentaire, et si c’est le cas, vous pourriez envisager d’adopter de meilleures habitudes de brossage et d’utilisation du fil dentaire.