Les 5 meilleurs moyens de protéger votre santé dentaire pendant la grossesse

La grossesse entraîne une série de changements hormonaux dans le corps d’une femme. Ces effets hormonaux peuvent entraîner certains problèmes de santé dentaire, tels que des maladies des gencives ou des lésions de l’émail dues à des vomissements liés à la grossesse. La bonne nouvelle, c’est qu’il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour protéger votre santé bucco-dentaire pendant cette étape importante de votre vie.

1. Maîtrisez les nausées matinales

De nombreuses femmes souffrent de vomissements au cours des trois premiers mois de leur grossesse. L’acidité des vomissements peut avoir des effets terribles sur l’émail des dents. Essayez de réduire vos nausées en buvant du thé au gingembre ou en demandant conseil à votre médecin. Si vous vomissez, vous devez vous rincer soigneusement la bouche avec de l’eau et du bicarbonate de soude pour neutraliser l’acide avant qu’il n’endommage vos dents.

2. Maintenir des habitudes d’hygiène dentaire

La grossesse peut être fatigante, mais vous devez rester vigilante quant à votre santé dentaire. Brossez-vous toujours les dents et utilisez du fil dentaire tous les jours pour éliminer la plaque dentaire, et essayez d’éviter de consommer des boissons sucrées et des en-cas pour augmenter votre niveau d’énergie.

3. Attention aux maladies des gencives

Les hormones de grossesse augmentent le risque de maladie des gencives. Vous pouvez contribuer à prévenir l’apparition de cette affection en gardant vos dents propres et en vous soumettant à des examens dentaires réguliers pendant votre grossesse. En outre, vous devez être attentive aux symptômes tels que le saignement des gencives. Consultez un dentiste si vos gencives montrent des signes de mauvaise santé.

4. Attention aux traitements dentaires pendant la grossesse

Bien qu’il soit important de passer des examens dentaires pendant la grossesse afin que votre dentiste puisse détecter les signes de maladie des gencives ou de carie, vous devez faire attention aux traitements dentaires que vous subissez pendant la grossesse. Il est généralement préférable d’attendre la fin de la grossesse pour effectuer des soins dentaires esthétiques. Les soins dentaires de routine doivent, si possible, être effectués au cours du deuxième trimestre, car c’est la période la plus sûre pour le bébé. Toutefois, les soins dentaires d’urgence peuvent être effectués à tout moment.

5. Informez votre dentiste de votre grossesse

Votre dentiste est une excellente source de conseils sur la santé dentaire pendant la grossesse, alors n’oubliez pas de lui faire savoir que vous attendez un enfant. Votre dentiste a également besoin de savoir que votre bébé peut être protégé contre des médicaments potentiellement nocifs et qu’il peut être protégé pendant les radiographies dentaires.